بعد 30 ساعة من دون نوم.. هل تنقذ 20 دقيقة من التمرين أو قيلولة ذاكرتك؟بواسطة فريق التحريرأكتوبر 7, 2026 أظهرت دراسة من جامعة ماكجيل أن تمريناً هوائياً متوسط إلى مرتفع الشدة لمدة 20 دقيقة أو قيلولة مدتها 90 دقيقة…
اثنان تم القبض عليهما فيما يتعلق بسرقة حقيبة الوزيرة كريستي نومبواسطة فريق التحريرأبريل 28, 2025 ألقت السلطات القبض على رجلين فيما يتعلق بسرقة حقيبة اليد المصممة التي تنتمي إلى وزير الأمن الداخلي الأمريكي كريستي نوم.سُرقت…
