أوضح تقرير صحي أن أفضل وقت لتناول الطعام قبل ممارسة الرياضة يعتمد على حجم الوجبة ونوع التمرين؛ فالوجبة الكاملة يُفضّل…
بالكامل
حققت مزرعة إسبانية متخصصة في إنتاج الصقور إنجازاً لافتاً في المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2026، بعد أن نجحت في…
يقول آندي بورنهام إن المملكة المتحدة يجب أن تأخذ خطة الاستثمار الدفاعي “على محمل الجد” على الرغم من فجوة التمويل…
استقال كير ستارمر، الذي أصبح رئيسًا للوزراء في عام 2024، يوم الاثنين من زعامة حزب العمال وسط تحدي من المشرع…
أخبارقال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن الاتفاق مع إيران “تم التوقيع عليه بالكامل”، مضيفا أن مضيق هرمز سيكون “مفتوحا بالكامل”…
أعلن مقر “خاتم الأنبياء” التابع للحرس الثوري الإيراني فجر الخميس إغلاق مضيق هرمز أمام مرور جميع أنواع السفن، بما فيها…
شاهد: هل تتجه الولايات المتحدة إلى ركود؟ ثلاث علامات تحذير للمشاهدةيدعو المسؤولون الصينيون الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إلى “إلغاء” ما…
بي بي سيمثل ثلث سائقي السيارات النرويجيين، يقود Ståle Fyen الآن سيارة كهربائيةتعد النرويج الرائدة عالميًا عندما يتعلق الأمر بشراء…