هل يحمي صعود الدرج قلبك؟.. دراسة تربطه بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب 39%بواسطة فريق التحريرأغسطس 17, 2026 أظهرت مراجعة بحثية شملت بيانات أكثر من 480 ألف شخص من تسع دراسات، أن صعود الدرج بانتظام يرتبط بانخفاض خطر…
